프로폴리스 추출물은 치아와 구강 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로, 식품의약품안전처에서 고시한 성분입니다. 이러한 프로폴리스의 성분, 효능, 구강 건강과 관련된 기능성 효과, 그리고 섭취 시 주의 사항에 대해 자세히 살펴보겠습니다.  프로폴리스와 기능성 내용프로폴리스는 꿀벌이 나무의 수지에 타액, 효소, 밀랍 등을 혼합하여 만든 물질로, 벌집을 외부 환경과 유해 미생물로부터 보호하는 중요한 역할을 합니다. 이 물질은 짙은 갈색, 붉은색, 검은색, 초록색 등 다양한 색을 띠며, 성분은 매우 다양합니다. 대표적인 성분으로는 플라보노이드, 페놀산, 에스테르류가 있으며, 이 외에도 다이터펜즈, 리그난, 아미노산, 지방산, 비타민, 무기질 등 300개 이상의 생리활성 성분이 포함되어 있습니다. 프로폴리스는..

현대인의 생활이 편안하고 윤택해진 만큼, 비만과 과체중은 새로운 고질병으로 떠오르고 있습니다. 특히, 이로 인해 중성지방과 콜레스테롤 수치가 높아지면서 다양한 질환의 위험이 증가하고 있습니다. 오늘은 중성지방과 콜레스테롤을 낮추는 방법과 이를 개선하는 데 도움이 되는 음식 및 기능성 원료에 대해 알아보겠습니다.  중성지방과 콜레스테롤이란?지질(lipid)은 탄소, 수소, 산소로 구성된 유기화합물로, 물에는 잘 녹지 않지만 에테르나 알코올 같은 유기용매에는 잘 녹습니다. 지질 중 하나인 중성지방(TG, Triacylglycerol)은 1개의 글리세롤(glycerol)에 3개의 지방산이 결합한 형태로, 체내에서 에너지원으로 사용됩니다. 특히 식사 후 필요 이상의 에너지가 중성지방으로 전환되면서 혈중 농도가 ..

식품의약품안전처에서 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있는 것으로 인정한 기능성 원료인 헤마토코쿠스 추출물의 효능과 부작용을 알아보겠습니다.  현대 사회에서 PC, 휴대전화, 텔레비전 등의 전자기기 사용은 눈의 피로를 유발하는 주요 원인입니다. 더불어, 낮과 밤을 구분하지 않는 인공조명에 지속적으로 노출되면서 눈의 피로는 더욱 가중되고 있습니다. 이러한 환경 속에서 눈의 피로 해소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 원료가 주목받고 있으며 그중 하나가 바로 헤마토코쿠스 추출물입니다. 헤마토코쿠스란?헤마토코쿠스(Hematococcus pluvialis)는 북극지방의 설원, 바다, 호수 등지에 서식하는 미세조류(microalgae)의 일종으로, 카로티노이드 색소의 일종인 아스타잔틴(astaxanthin)이라는..

루테인 성분을 주성분으로 함유한 마리골드꽃의 눈 건강 도움 효과와 부작용을 알아보겠습니다.  마리골드꽃(Tagetes erecta flower)은 국화과에 속하는 천수국속 식물로, 봄부터 가을까지 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 황색에서 오렌지색에 이르는 진한 색감이 매력적인 꽃입니다. 이 아름다운 꽃은 그저 보기 좋은 것뿐만 아니라, 눈 건강에 좋다고 알려진 루테인 성분을 함유하고 있어 더욱 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 마리골드꽃 추출물이 포함된 기능성 원료의 효능과 효과, 그리고 섭취 시 주의 사항에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 기능성원료 마리골드꽃마리골드꽃 추출물은 식약처에서 인정한 고시형 기능성 원료로, 주요 기능 성분은 루테인(lutein)으로 일일 권장 섭취량은 10~20mg(루테인 기준..

혈액의 주요 역할과 혈액순환의 중요성, 그리고 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성원료에 대해 알아보겠습니다.혈액은 우리 몸의 생명 유지에 필수적인 역할을 담당합니다. 산소와 영양분을 온몸에 전달하고, 이산화탄소와 노폐물을 제거하는 과정을 통해 각종 장기의 기능을 유지합니다. 혈관을 통해 순환하는 혈액의 흐름이 원활하지 않으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.  혈액의 구성과 혈액순환의 중요성혈액은 우리 몸의 주요 생리적 기능을 담당하는 중요한 구성 요소입니다. 혈액은 혈장과 혈구로 구성되며, 혈장은 수분, 수용성 단백질, 혈액응고인자 등으로 이루어져 있습니다. 혈구는 적혈구, 백혈구, 혈소판으로 구성되며, 각각 산소 운반, 면역 반응, 지혈 기능을 담당합니다. 특히 적혈구는 헤모글로빈을 이..

식품의약품안전처에서 체지방 감소에 도움을 준다고 인정한 기능성 원료인 L-카르니틴의 다양한 효능과 섭취 시 주의 사항 등에 대해 알아보겠습니다.매해 찾아오는 무더위 속, 얇아진 옷차림으로 인해 체지방이 눈에 더 잘 띄게 됩니다. 따라서 이를 해결하기 위해 많은 사람들이 체중 관리와 체지방 감소에 관심을 두고 있습니다.   엘카르니틴이란?L-카르니틴은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 내인성 비필수 아미노산 유도체로, 지방산 대사에 중요한 역할을 합니다. 특히 L-카르니틴 타르트레이트(L-carnitine tartrate)는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분으로, 한국 식품의약품안전처에서 기능성 원료로 인정받았습니다. L-카르니틴은 인체에서 아미노산인 메티오닌과 리신을 이용해 비타민 C, 비타민 B6,..